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Essiggurkerl-Wasser statt Magnesium
22. September 2023
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Warum Sie bei Krämpfen anstatt zur Magnesium-Tablette besser zum Essiggurken-Wasser greifen sollten und wie Sie die Verspannung am effektivsten lösen erfahren Sie bei uns.
Der Lumbago braucht Wärme und Bewegung
Wenn es im Lendenwirbelbereich zwickt, dann helfen Wärmepflaster, warme Bäder, Massagen und Akupunktur. Und: Ein Spaziergang ist besser als strikte Bettruhe.