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Heute ist ein guter Tag, um mit dem Rauchen aufzuhören!

Warten Sie nicht bis zum Jahreswechsel mit dem Rauchstopp! Sie schaffen das auch ohne Neujahresvorsatz! Und in ein paar Wochen sind Sie bereits Nichtraucher. So gelingt Ihr Ausstieg:

Fasten: Ein Neustart in ein gesünderes Leben!

Fasten- bzw. Entschlackungskur verhelfen Ihrem Körper zu einem Start in ein gesünderes und energiegeladeneres Leben - vor allem wenn die Autophagie eintritt.

Die Qual der Wahl: Welches Nahrungsergänzungsmittel passt?

Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, braucht keine Nahrungsergänzungsmittel. Im stressigen Alltag ein heroes Ziel! Gezielte Supplementierung kann Nährstofflücken schließen.

Baikal Helmkraut – Corona-Wunder oder moderater Alleskönner?

Das Baikal Helmkraut ist in aller Munde. Es soll gegen allerlei Beschwerden helfen und sogar bei einer Corona-Erkrankung Wirkung zeigen. Doch was ist dran an der These?

Ginkgo - die Pflanze für alle Vergissmeinnicht

Wenn einem das Gedächtnis im Stich lässt ist Ginkgo das Mittel der Wahl. Auch gegen Hautalterung und als Radikalfänger soll die Heilpflanze Wirkung zeigen.

Hochsaison für den Nagelpilz: Tipps zur Vorbeugung und Behandlung

Der Nagelpilz hat immer Saison, aber im Hochsommer sprießt der Onychomykose, wie er in der Medizin genannt wird sprichwörtlich wie die Schwammerln aus dem Boden.

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