BjökoVit Vitamin B12 1000 mcg Kapseln, 60 ST

BjökoVit Vitamin B12 1000 mcg Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel und liefern eine hochkonzentrierte Dosis Methylcobalamin. Perfekt für Veganer und Vegetarier, um einen potenziellen B12-Mangel auszugleichen.

Vitamin B12 ist ein Vitamin, das der Körper bei der Blutbildung, im Nerven- und Immunsystem benötigt. Da der Körper Vitamin B12 nicht selbst bilden kann, muss er es aus der Nahrung aufnehmen.

Nicht immer ist Vitamin B12 in ausreichender Menge in Lebensmitteln enthalten. Zwar wird das Vitamin in der Natur von Mikroorganismen gebildet, kommt aber vor allem in Tierprodukten wie Muskelfleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vor. Pflanzliche Lebensmittel hingegen enthalten nur geringe Mengen von diesem lebenswichtigen Vitamin. Daher ist es vor allem für Veganer und Vegetarier wichtig, auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin B12 zu achten. Nur bei einer ausreichenden B12-Versorgung kannst Du die Vorteile einer veganen Ernährung voll nutzen.

Deine Vorteile

• Hochkonzentriert mit 1000 µg Vitamin B12 pro Kapsel 
• Optimale Verwertbarkeit durch bioaktives Methylcobalamin 
• Einfacher Verzehr: 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit

Hat Vitamin B12 in hoher Dosierung (1000 µg pro Tagesdosis) Nebenwirkungen?

Vitamin B12 gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen. Der Körper verwertet nur die aktuell benötigte Menge und scheidet den Rest über den Urin wieder aus. Vitamin B12 hat also auch in hoher Dosierung keine Nebenwirkungen auf den menschlichen Organismus und ist sicher.

Brauchen Veganer zwingend Vitamin B12?

Wir wissen, dass die vegane Ernährung viele Vorteile hat. Leider kann eine rein pflanzliche, vegane Ernährung den Bedarf an Vitamin B12 nicht ausreichend decken. Ein B12-Mangel betrifft zwar nicht nur Veganer, doch Untersuchungen zeigen, dass eine vegane Ernährung besonders häufig zu einem Mangel an Vitamin B12 führt. Verbände wie der VEBU empfehlen, einen Vitamin B12 Mangel zu vermeiden und Vitamin B12 z.B. über Produkte zuzuführen.

Darreichungsform

Kapseln

Anwendung

Die empfohlene tägliche Einnahmemenge beträgt eine Kapsel.

Inhaltsstoffe

• Zutaten: Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Methylcobalamin.
• Zusammensetzung pro Tagesdosis (1 Kapsel) %NRV*: Vitamin B12 1000 µg 40000 %. *% der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr.